Tetapi, penting untuk memilih minuman herbal yang aman saat masa kehamilan.
5. Air Kelapa
Air kelapa merupakan minuman yang menyegarkan dan memberikan elektrolit secara alami.
Ini bisa menjadi pilihan terbaik dalam mengatasi dehidrasi ringan yang mungkin dialami oleh ibu hamil.
6. Smoothie Buah
Smoothie buah merupakan cara terlezat untuk memperoleh nutrisi dari bermacam buah.
Janin bisa mendeteksi rasa buah melalui air ketuban, sehingga smoothie bisa menjadi pilihan yang terbaik.
7. Teh Hijau
Didalam Teh hijau terkandung antioksidan dan sedikit kafein, yang bisa menjadi alternatif yang baik untuk teh hitam maupun kopi.