RADARUTARA.ID - Smoothies bisa dikonsumsi secara rutin untuk mendukung pola hidup sehat.
Bagi kamu yang sedang diet atau berusaha menurunkan berat badan, mengonsumsi smoothies bisa jadi salah satu cara efektif untuk menggapai target berat badan yang ideal.
Kali ini ada Smoothies Stroberi Pisang yang bisa kamu coba dirumah.
Bisa dikonsumsi juga pada pagi hari sebagai teman sarapan yang sehat.
Untuk lebih lengkapnya, langsung saja simak penjelasannya di bawah ini.
BACA JUGA:Bagaimana 'Dating Apps' Mempengaruhi Hubungan Manusia di Era Modern Ini? Solusi Cari Jodoh Instan
BACA JUGA:Apakah Kamu Termasuk Orang dengan Aura Positif? 7 Ciri Ini Bisa Menjawabnya!
Bahan:
* 15 buah strawberry
* 1 buah pisang
* 200 ml susu cair
* 1 sdt madu
* 1 sdt chia seed
* 3 sdm yogurt
* Es batu secukupnya