Mentimun mengandung berbagai antioksidan, termasuk vitamin C dan beta-karoten, yang berfungsi melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel, yang berkontribusi pada masalah kulit, termasuk bruntusan.
Dengan mengonsumsi mentimun secara rutin, kamu bisa membantu tubuh mengurangi dampak negatif dari radikal bebas, sehingga kulit tetap segar dan bersih.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Stretchmark dan Cara Termudah untuk Mengatasinya, Dijamin Kulit Kembali Mulus
BACA JUGA:Kreasikan Kulit Manggis di Produk Kecantikannmu dan Rasakan Manfaatnya
3. Mengandung Senyawa Anti-Inflamasi
Kulit bruntusan sering kali disertai dengan peradangan.
Mentimun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit.
Dengan mengonsumsi mentimun, kamu dapat memberikan efek menenangkan pada kulit dari dalam, sehingga dapat membantu meredakan masalah bruntusan.
BACA JUGA:Dikenal Sebagai Obat Tradisional, Ternyata Ini Manfaat Utama dari Kulit Buah Manggis
BACA JUGA:Jangan Sepele, Ternyata Kulit Pisang Kaya Akan Manfaat
4. Meningkatkan Produksi Kolagen
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam mentimun juga berperan penting dalam sintesis kolagen, protein yang diperlukan untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.
Kulit yang elastis cenderung lebih mampu mempertahankan bentuk dan struktur yang sehat.
Dengan meningkatkan produksi kolagen melalui asupan mentimun, kamu dapat membantu mencegah munculnya bruntusan dan menjaga kulit tetap halus.
BACA JUGA:5 Tanda Kalo Kulit Kamu Over Eksfoliasi, Kenali Agar Kulit Tetap Terawat