RADARUTARA.ID - Resah dan gelisah merupakan perasaan yang tidak nyaman dan tidak tenang.
Orang yang sedang resah dan gelisah kerap kali merasa khawatir, cemas, ataupun takut.
Mereka juga mungkin merasa sulit untuk berkonsentrasi, sulit untuk tidur, dan gampang tersinggung.
Umumnya, perasaan resah dan gelisah karena memikirkan dunia.
Hal ini karena dunia bisa menjadi tempat yang menakutkan dan tidak pasti, dan wajar saja kalau sebagian orang merasa khawatir akan masa depannya.
Tetapi, penting untuk diingat bahwa kita hidup di dunia ini tidak sendirian, masih ada Allah SWT yang selalu melindungi dan menolong kita.
Kalau kamu sekarang ini sedang merasakan resah dan gelisah, dianjurkan untuk memanjatkan doa di bawah ini.
Resah dan gelisah akan hilang ketika hati mendekat kepada Allah SWT lalu berdzikir. Karena, dahulu, Al-Walid bin Al-Walid pernah berkata kepada Rasulullah SAW.
Wahai Rasulullah sesungguhnya hatiku sedang resah dan gelisah.
Maka Rasulullah SAW bersabda: saat engkau hendak tidur bacalah doa ini:
A’uudzu bikalimaatillaahit taammaati min ghadhabihi wa 'iqabihi wa syarri ibaadihi wa min hamazaatisy syayaathiini wa an yahdhurun.
Artinya:
Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna, dari kemarahan-Nya, dari siksaan-Nya, dari kejahatan hamba-hamba-Nya, dari godaan syaitan dan agar mereka tidak mendatangiku.