6. Membangun dan Memperbaiki Jaringan Tubuh
Protein di dalam daging gurita merupakan sumber protein dengan kualitas tinggi yang penting bagi pembentukan, perbaikan, serta pemeliharaan bermacam jaringan tubuh. Jika mengonsumsi gurita, tubuh akan memperoleh asupan protein yang cukup dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.*