Tomat pun juga senyawa bioaktif dengan mana karotenoid. Zat ini mempunyai peran penting sebagai antioksidan dalam melawan kanker.
BACA JUGA:Tak Disangka, Ternyata 10 Urutan Gerakan Sholat Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja?
Untuk memperoleh manfaat dari ketiga buah ini, bisa diolah menjadi jus buah.
Bahan dan caranya sebagai berikut
1. Siapkan satu buah apel
2. Satu buah tomat
3. 8 buah stroberi
Campur ketiga buah tersebut dan jadikan jus buah. Campuran buah ini disebut-sebut paling dibenci penyakit kanker. Dianjurkan untuk diminum ketika pagi hari saat perut masih dalam keadaan kosong.
Bahkan, pola makan sehat juga harus kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari, olahraga dan lain sebagainya.*