Teh telur mengandung vitamin C, yang merupakan antioksidan penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin C juga membantu meningkatkan penyembuhan luka, sehingga teh telur dapat membantu mengatasi flu.
7. Meningkatkan kualitas tidur
Teh telur mengandung melatonin, yang merupakan hormon yang membantu mengatur siklus tidur-bangun. Melatonin membantu tubuh rileks dan mempersiapkan diri untuk tidur. Oleh karena itu, teh telur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
BACA JUGA:Jomblo Merapat, Kampung Ini Banyak Menyimpan Gadis Rasa Janda, Dijamin Cantik dan Berpengalaman!
Berikut adalah cara membuat teh telur:
Bahan-bahan:
* 1 kantung teh hitam celup
* 200 ml air panas
* 1 butir kuning telur ayam kampung
* 2 sdm gula pasir
* 1 sdt madu (opsional)
Cara membuat:
1. Seduh teh hitam celup dengan air panas selama 5 menit.
2. Masukkan kuning telur dan gula pasir ke dalam gelas.
3. Aduk kuning telur dan gula pasir hingga larut.
4. Tuangkan teh hitam yang sudah diseduh ke dalam gelas.