Pilih metode diet yang sesuai dengan tujuan Anda, seperti diet ketogenik untuk menurunkan berat badan secara cepat atau diet tinggi protein untuk membangun otot.
Semoga kamu bisa memilih metode yang tepat dan sesuai dengan tubuh kamu, karena jika kamu salah yang ada malah kesehatan kamu takutnya tambah parah dan berat badanmu tak kunjung turun.*