Ini Gerakan Senam Wajah Efektif Membuat Tampilan Awet Muda Alami

RADARUTARA.ID - Simetris wajah merupakan derajat proporsi dan keselarasan fitur pada setiap sisi wajah.

Pandangan yang simetris kerap kali dianggap lebih menarik dan diinginkan, biasanya dihubungkan dengan kebugaran genetik serta kesehatan yang baik.

Namun, terkadang wajah yang tidak simetris juga membuat beberapa orang kurang merasa percaya diri dengan penampilannya. 

Itu sebabnya, banyak dari mereka yang melakukan berbagai cara untuk memiliki wajah simetris, seperti melakukan operasi.

Melakukan operasi wajah umumnya memerlukan dana yang cukup besar. 

Daripada operasi, kamu bisa melakukan senam wajah agar terlihat simetris. 

Dengan melakukan gerakan senam ini, kamu juga bisa menjaga penampilan wajah tetap awet muda.

10 Gerakan senam wajah agar simetris dan terlihat awet muda

Kamu dapat mengatasi masalah ini dengan melakukan beragam latihan wajah yang dirancang untuk membantu menyeimbangkan otot-otot wajah.

1. Mengedipkan mata

Latihan ini dapaf menyeimbangkan otot-otot pipi bagian atas dan mata bagian bawah.

Hal ini dilakukan dengan cara mengedipkan mata sebagian pada satu waktu kemudian menahannya selama beberapa detik.

Lakukan senam ini sekitar 50 kali pada setiap sisi kemudian gunakan jari kedua tangan untuk menarik kulit di sekitar pelipis serta menariknya sedikit ke belakang.

Tahan posisi ini dan tutup mata sekencang mungkin.

Sumber: