6 Cara Cepat Menghilangkan Memar Biru di Kaki, Bisa Jadi Langkah Penanganan Pertama

RADARUTARA.ID - Memar yang ada di kaki bisa saja mengganggu pekerjaan sehari-hari.

Bagi kamu yang memiliki tuntutan pekerjaan harus menjaga penampilan khususnya kesehatan kulit, memar ini sudah pasti menjadi kendala tersendiri.

Dibawah ini ada rangkuman mengenai cara menghilangkannya dengan lebih cepat. 

Yuk simak selengkapnya!

1. Kompres dengan air es

Cara yang pertama yaitu dengan mengompres bagian memar memakai kompres es.

Ingat, jangan langsung menempelkannya pada kulit karena akan menyebabkan sensasi terbakar dan malah kurang efektif untuk memudarkan memar.

Suhu dingin dari kompres tersebut dapaf memperlambat aliran darah sehingga mengurangi kebocoran yang menjadi penyebab munculnya memar tersebut.

Kompres sekitar 10 menit kemudian lakukan beberapa kali dalam sehari jika perlu.

2. Kompres dengan air hangat

Cara berikutnya untuk mengilangkan memar biru yaitu dengan mengompresnya dengan air hangat.

Jika kompres dingin disarankan untuk diberi tepat setelah cedera terjadi, kompres hangat hendaknya dilakukan 48 jam setelah memar mulai muncul.

Kebalikan dari kompres es, kompres air hangat justru akan memperlancar aliran darah yang sudah terlanjur terkumpul di area memar.

Hal ini akan membantu memar secara perlahan menghilang.

Sumber: